Yvon Teshmar
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Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index!
Der Body-Mass-Index ist der heute gebräuchlichste Orientierungswert zur Beurteilung des Körpergewichts. Daraus läßt sich ableiten, ob ein Mensch
untergewichtig, normalgewichtig oder übergewichtig ist.
Kontakt Yvon Teshmar
Tipp des Tages
Die richtige Haltung am Schreibtisch: Sitzen Sie mit aufrechtem Kopf und zurückgenommenem Kinn. Nehmen Sie die Schultern locker nach hinten. Kippen Sie, bei leicht gespreizten Oberschenkeln und nach außen gestellten Füßen das Becken nach vorne. das Brustbein.
Yvon Teshmar
Europahaus, 1.OG, Büro 6
Schweinfurter Straße 28
97076 Würzburg
Neue Tel.: 015202660125
E-Mail.: info@teshmar.de
www.personaltraining.teshmar.de
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